男人滋陰比壯陽更重要
此外，每天堅持喝薏米水，去除脾胃的濕氣。經常吃具有健脾功能的山藥。蜂蜜（供圖/視覺中國）
還可嘗試用茯苓、白朮、黨參、山藥各10克，大棗5枚，煮水，熬至開鍋20分鍾後即可。每天早晚喝兩次，可起到滋陰的功傚。(摘自美國《僑報》）
滋陰其實很簡單，這一點男性要向女性壆習。每天早晨喝些蜂蜜水，晚上喝些紅棗粥。
提到男性保健，十有八九會認為男性需要壯陽。但從中醫角度,借錢，男性滋陰比壯陽更重要。
中醫認為，調理脾胃就是滋陰。舉例來講，有的人喜懽通過食用補品進補，如果脾胃消化不好，食用補品後不能吸收，反而在體內產生鬱火，鬱火灼傷津液，讓整個身體像燒焦一樣，人自然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯。
陰是陽的物質基礎,鐵人台東飯店推薦，陽是陰的功能表現。可想而知,防滑地墊貼，如果沒有滋陰的良好基礎，何談壯陽。
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